Petit Grain Bigaradier - HE Agrandir
Petit Grain Bigaradier - HE

v  L’huile essentielle biologique de Petit grain Bigaradier agit comme rééquilibrant nerveux et anti-spasmodique. Elle agit également contre les crispations involontaires et les contractions musculaires…

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Selon l'ouvrage "La Passion des Huiles Essentielles et des Eaux Florales" de Joel Ruiz et Christophe Drezet (ISBN 978 2 9540153 0 9)


 


 

Nom latin : Citrus aurantium amara

 

Famille :  Rutacées

 

Provenance : Chine, pourtour méditerranéen, Californie.

 

Particularités de la plante :  l’oranger amer s’appelle aussi  bigaradier. Tout est bénéfique dans cet arbre, l’écorce utilisée en tisane et boisson digestive, les feuilles qui sont distillées et donnent l’huile essentielle Petitgrain, les fleurs qui donnent la rarissime huile essentielle de Néroli et les fruits.

 

Partie distillée :   Feuilles.

 

 

 

Principaux actifs chimiques : esters, acétates de linalyle.

 

 

 

Arôme : fragrances d’eau de fleurs d’oranger.

 

 

 

Précautions d’emploi :      

 

Aucune contre-indication aux usages et doses physiologiques recommandés.

 

 

 

Propriétés thérapeutiques principales:       ++++

 

-          Rééquilibrante nerveuse. 

 

-          Action anti-spasmodique.

 

 

 

Indications principales :

 

On l’utilisera pour détendre l’organisme dans tous les cas de dystonies neurovégétatives : spasmes, crispations involontaires, contractions musculaires…

 

 

 

Propriétés et indications thérapeutiques secondaires:     +

 

- Anti-infectieuse. Anti-bactérienne.

 

Elle pourra être utile pour combattre de petites infections bactériennes.

 

 

 

Conseils d’utilisation

 

Usage interne :     

 

1 à 2 gouttes diluées avec 1 cuillérée à café de miel  ou sur 1 comprimé neutre, 3 à 4 fois par jour.

 

 

 

Usage externe sur la peau :           

 

Pour apaiser, calmer, soulager des spasmes nerveux, on pourra l’utiliser pure en  onction locale sur les zones musculaires contractées et d’une manière générale sur le plexus solaire, la nuque, le dos, les tempes -Attention aux yeux ! -. Ou simplement quelques gouttes au creux des poignets. On pourra associer  quelques gouttes d’H.E. de Lavande, de Ravintsara. Et appliquer ensuite un peu d’huile végétale de soin pour adoucir une peau délicate.

 

 

 

Pour les peaux plus sensibles, les enfants après 3 ans, on la diluera à 20% dans une huile végétale de jojoba, d’amande douce ou autre. On pourra l’associer aux H.E. de Marjolaine à coquilles, de Lavande, de Camomille.  Compter environ 5 ml d’H.E. de Petit grain + 5 ml d’H.E. de Lavande + 3 ml d’H.E. de marjolaine + 2 ml d’H.E. de Camomille noble dans 100 ml d’huile végétale.

 

 

 

En diffusion :       

 

Elle se diffuse agréablement mélangée à d’autres H.E… Pour apaiser le mental agité, on pourra respirer quelques gouttes sur un mouchoir.

 

 

 

Associations possibles : Les H.E. de Lavande, Camomille noble, Marjolaine à coquilles, Ravintsara, Géranium en application externe sur la peau. Celles de  Pin sylvestre, Sapin, Lavandin, en diffusion atmosphérique.

 

 

 

Conseils soins de beauté

 

Pour le soin des peaux grasses, ajouter de temps en temps une goutte d’H.E. de Petit grain bigaradier dans votre crème de jour ou dans une huile de soin.

 

De même, pour améliorer les cheveux gras, on ajoutera quelques gouttes dans une noisette de shampoing et on laissera agir  quelques minutes avant le rinçage.

 

 

 

 

 

Le bon conseil de Joël

 

Pour soulager les angoisses nerveuses qui bloquent l’estomac et serrent les intestins, ces angoisses qui agitent le mental, qui compriment le cœur, appliquez sur les tempes, la nuque, le plexus solaire, les poignets, le milieu du ventre quelques gouttes du mélange suivant :

 

5 ml d’H.E. de Petit grain bigaradier + 3 ml d’H.E. de Basilic tropical + 5 ml d’H.E. de Marjolaine à coquilles + 5 ml d’H.E. d’Ylang-ylang + 2 ml d’H.E. de Camomille noble  dans 50 ml d’huile végétale de calendula, d’amande douce ou autre. Appliquer plusieurs fois par jour, si nécessaire.

 

 

 

La recette du naturo

 

Pour récupérer d’une journée épuisante nerveusement et préparer une soirée paisible, diluer dans un bain chaud le mélange suivant ;

 

15 gouttes d’H.E. de Petit grain bigaradier + 15 gouttes d’H.E. de Lavande + 10 gouttes d’H.E. de Mandarine + 5 gouttes d’H.E. de Camomille, le tout dans 1 cuillère à soupe de lait en poudre ou un yoghourt. Si l’on ne prend pas de bain, on peut  diluer les mêmes H.E. en réduisant les doses à 3 gouttes de chacune, dans une cuillère à soupe de gel douche.  Attention aux yeux !

 

Remarque : Les huiles essentielles nommées « Petit grain » sont extraites des feuilles des arbres produisant des fruits agrumes, mandarine, citron, orange... Elles sont toutes calmantes, apaisantes, notamment celles de Petit grain mandarine et Petit grain bigaradier.

 

 

1 à 2 gouttes diluées avec 1 cuillérée à café de miel  ou sur 1 comprimé neutre, 3 à 4 fois par jour.

 

 

 

 

Pour apaiser, calmer, soulager des spasmes nerveux, on pourra l’utiliser pure en  onction locale sur les zones musculaires contractées et d’une manière générale sur le plexus solaire, la nuque, le dos, les tempes -Attention aux yeux ! -. Ou simplement quelques gouttes au creux des poignets. On pourra associer  quelques gouttes d’H.E. de Lavande, de Ravintsara. Et appliquer ensuite un peu d’huile végétale de soin pour adoucir une peau délicate.

 

 

 

Pour les peaux plus sensibles, les enfants après 3 ans, on la diluera à 20% dans une huile végétale de jojoba, d’amande douce ou autre. On pourra l’associer aux H.E. de Marjolaine à coquilles, de Lavande, de Camomille.  Compter environ 5 ml d’H.E. de Petit grain + 5 ml d’H.E. de Lavande + 3 ml d’H.E. de marjolaine + 2 ml d’H.E. de Camomille noble dans 100 ml d’huile végétale.

 

 

 

En diffusion :       

 

Elle se diffuse agréablement mélangée à d’autres H.E… Pour apaiser le mental agité, on pourra respirer quelques gouttes sur un mouchoir.

 

 

 

Associations possibles : Les H.E. de Lavande, Camomille noble, Marjolaine à coquilles, Ravintsara, Géranium en application externe sur la peau. Celles de  Pin sylvestre, Sapin, Lavandin, en diffusion atmosphérique.

 

 

 

Conseils soins de beauté

 

Pour le soin des peaux grasses, ajouter de temps en temps une goutte d’H.E. de Petit grain bigaradier dans votre crème de jour ou dans une huile de soin.

 

De même, pour améliorer les cheveux gras, on ajoutera quelques gouttes dans une noisette de shampoing et on laissera agir  quelques minutes avant le rinçage.

 

 

 

 

 

Le bon conseil de Joël

 

Pour soulager les angoisses nerveuses qui bloquent l’estomac et serrent les intestins, ces angoisses qui agitent le mental, qui compriment le cœur, appliquez sur les tempes, la nuque, le plexus solaire, les poignets, le milieu du ventre quelques gouttes du mélange suivant :

 

5 ml d’H.E. de Petit grain bigaradier + 3 ml d’H.E. de Basilic tropical + 5 ml d’H.E. de Marjolaine à coquilles + 5 ml d’H.E. d’Ylang-ylang + 2 ml d’H.E. de Camomille noble  dans 50 ml d’huile végétale de calendula, d’amande douce ou autre. Appliquer plusieurs fois par jour, si nécessaire.

 

 

 

La recette du naturo

 

Pour récupérer d’une journée épuisante nerveusement et préparer une soirée paisible, diluer dans un bain chaud le mélange suivant ;

 

15 gouttes d’H.E. de Petit grain bigaradier + 15 gouttes d’H.E. de Lavande + 10 gouttes d’H.E. de Mandarine + 5 gouttes d’H.E. de Camomille, le tout dans 1 cuillère à soupe de lait en poudre ou un yoghourt. Si l’on ne prend pas de bain, on peut  diluer les mêmes H.E. en réduisant les doses à 3 gouttes de chacune, dans une cuillère à soupe de gel douche.  Attention aux yeux !

 

Remarque : Les huiles essentielles nommées « Petit grain » sont extraites des feuilles des arbres produisant des fruits agrumes, mandarine, citron, orange... Elles sont toutes calmantes, apaisantes, notamment celles de Petit grain mandarine et Petit grain bigaradier.