Epinette Noire - HE Agrandir
Epinette Noire - HE

L’huile essentielle biologique d’Épinette Noire est tonique et stimulante. Cette huile aide à lutter contre les grosses fatigues et l’épuisement. Vous pouvez l’utiliser en massage avec du pin sylvestre et du genévrier ou de la gaulthérie (wintergreen) pour aider à apaiser les douleurs articulaires, musculaires et rhumatismales.

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Selon l'ouvrage : " La Passion des Huiles Essentielles et des Eaux Florales " de Joël Ruiz et Christophe Drezet
(ISBN 978 2 9540153 0 9)


Nom botanique :
Picea mariana Miller
Parties utilisées :
Aiguilles et rameaux
Mode d’obtention :
Distillation à la vapeur d'eau
Famille :
Abiétacées

Particularité de la plante :
Ce conifère résiste bien aux climats rudes d’Amérique du nord, jusqu’au limite de la toundra. Il peut être buissonnant et tassé (6 à 8 m) lorsque le climat est très froid ou s’élancer jusqu’à 20m dans des régions tempérées. Il a une écorce gris brun. Les fleurs sont rouges et groupées. Le fruit est un cône pendant, rouge-brun de 4 cm de long.

Arôme :
balsamique, frais de pin résineux.

Principaux composants :

- Bornyl acetate (25,00 à 31,00%)
- Camphène (16,00 à 22,00%)
- Alpha pinène (12,00 à 18,00%)
- Delta 3 carène (4,00 à 11,00%)

Allergènes :
Limonène.

Précaution d’emploi :
Pas de contre-indications aux usages et doses physiologiques recommandés. Peut contenir très légèrement de la cétone camphrée. Donc à éviter en cas d’allergie au camphre.

Propriétés thérapeutiques principales :

- Anti-infectieuse des voies respiratoires.
- Neurotonique générale.
- Action cortison-like, anti-inflammatoire. Anti-allergique.
- Asthénie.

Indications principales :
Elle est très utile pour stimuler un organisme épuisé, soulager des douleurs inflammatoires, rhumatismales, grâce à son action stimulante sur les surrénales. On l’utilise également pour aider à prévenir les manifestations allergiques, notamment aux pollens saisonniers.
Pour aider à traiter toutes les affections respiratoires, on peut avec profit l’associer à d’autres huiles essentielles. En cas de bronchites, rhino-pharyngites, sinusites, angines…

Propriétés et indications thérapeutiques secondaires :

- Anti-mycosique, anti-parasitaire.
- Anti-inflammatoire prostatique. Régulation de la thyroïde.
L’huile essentielle d’Épinette Noire sera efficace pour traiter certaines infections intestinales et parasitaires (candida, lambliase…) Elle est utile pour soulager une prostatite, pour réguler une hyperthyroïdie, en complément d’autres traitements.

Conseils d’utilisations

Usage externe sur la peau :
Fatigue, douleurs inflammatoires, rhumatismales :
Massage du bas du dos, colonne vertébrale et reins, diluée à 20% ou plus concentrée encore, dans de l’huile d’arnica ou de sésame ou autre. Frictionner aussi localement sur les articulations douloureuses en ajoutant d’autres huiles essentielles anti-inflammatoires.

Infections respiratoires :
frictions dans la même dilution (avec des huiles essentielles : d’Eucalyptus, de Niaouli, de Ravintsara…) du torse, du haut du dos, nuque, gorge, front.

En diffusion :
En diffusion ou inhalation, incluse dans un mélange à vertus respiratoires, quelques gouttes dans l’eau bouillante ou respirer sur un mouchoir ou dans un diffuseur.

Associations possibles :
Les huiles essentielles anti-inflammatoires comme celles de Genévrier des montagnes, de Gaulthérie, d’Eucalyptus citriodora. Les huiles essentielles contre les affections respiratoires, Eucalyptus, Niaouli, Ravintsara, Tea tree, Origan… Les huiles essentielles de Gingembre, de Cyprès, de Lentisque pistachier pour traiter les prostatites.

Le bon conseil de Joël :
Au printemps, le corps est souvent fatigué après un hiver rigoureux et les personnes à tendance allergique sont d’autant plus fragiles. L’huile essentielle d’Épinette Noire sera bien utile pour « relancer » la machine et fortifier le système immunitaire. Préparez le mélange suivant et frictionnez-vous les reins et la nuque, matin et soir durant 10 jours et plus. Dans 100 mL d’huiles végétales d’Arnica, de Callophyle et de Germe de blé à parts égales, incorporez 5 mL d’huile essentielle d’Épinette Noire, 3 mL d’huile essentielle de Ravinstara et 3 mL d’huile essentielle de Térébenthine.

La recette du  naturo :
Pour soulager rapidement un lumbago, une sciatique, un blocage en bas du dos, masser largement et amplement toutes les heures, tout le bas du dos, les reins, le haut des fesses avec 4 à 5 gouttes d’Épinette noire dans un peu d’huile végétale d’arnica. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’Eucalyptus citriodora.
Par voie interne, boire des décoctions ou des extraits concentrés d’Harpagophytum ou griffe du diable. 4 à 6 fois dans la journée. Le soulagement sera rapide.

Remarque :
L’huile essentielle d’Épinette noire est assez proche de celle de Pin sylvestre mais beaucoup plus riche en acétate de bornyle.